53岁张朝阳:10公里横渡,自己坚持了下来

广东省工业和信息化厅

2019-06-01

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    此外,此届灯会最大的亮点,是以“一带一路”为主题、长达百米的丝路灯组,这组灯是由多次参加国际彩灯制作的百余名能工巧匠制成,灯组以古长安为起点,贯通中亚、西亚、终点为欧洲罗马,展现丝绸之路的繁盛,开创灯会之先河。夜幕降临、华灯初上、色彩斑斓、璀璨无比,将为游客奉上一场精彩的视觉盛宴。  据介绍,灯会期间,世博园景区还将举办丰富多样、规模庞大的节会活动,通过民俗、文娱等活动融合,在为广大游客提供新春佳节好去处的同时,令游客穿越时空,领略千年前“长安灯会”的辉煌盛景。

  “不少人加入到这个行业,但还不能满足收获旺季对人手的需求。

    如今,走进前社庄,带给你的不是一般的震撼:这里有辐射大半个中国的黄瓜交易市场,这里有邮储银行和润昌银行两家银行,2017年,邮储银行的存款达3亿元,这里是全国文明村、山东省先进基层党组织、山东省绿化示范村……  在这里,我们能深刻地感受到什么是不忘初心,什么是一心为民,什么是尊重群众的首创精神,什么是克己奉公……  这里,不仅是隆起的发展高地,更是隆起的精神高地。  本报讯3月21日上午10点40分,茌平县综合行政执法局温陈中队执法人员,像往常一样前往各个自然村进行巡查监管。在经过南外环三中附近时,发现道路前方100米左右处有一辆电动三轮车骑行发生侧翻,只见车上的物品洒落到机动车道上。  该县综合行政执法局执法人员王斌、冯宗军、周传伟、张旭四人赶紧靠边停车前去救助。发现出事故的是一名妇女,已经意识模糊、言语不清、不能动弹。

  2019-04-2914:504月28日,参观者在奔驰展台参观。当日,2019第八届中国(天津)国际汽车工业展览会拉开帷幕,共吸引了全球百余个汽车品牌齐聚现场,涵盖了轿车、跑车、概念车、新能源车等多类车型。2019-04-2910:264月28日,用无人机高空俯瞰位于海南省海口市琼山区云龙镇的三十六曲溪湿地。据了解,拟建的海口市云龙镇三十六曲溪省级湿地公园规划总面积公顷,其中湿地面积公顷,湿地率为%。骆云飞摄  航拍夕阳下的海口三十六曲溪湿地。

  德国经济不光要依托外国投资,还要依托外国的知识和专长。

  华商报记者毛蜜娜通讯员高红燕  西安三日天气  今天:多云13℃~30℃  明天:晴15℃~34℃  后天:晴14℃~34℃(责编:任志慧、邓楠)据《劳动报》报道,最高气温突破30℃!申城昨日可真是够热。不过,记者从上海中心气象台了解到,今天起本市开始降温,周三最高温度只有16℃。原以为春意暖暖,没想到有了夏天的感觉,户外的太阳能把人晒出一身汗。

  刚刚举行的第二届“一带一路”国际合作高峰论坛达成6大类283项务实成果,为全球经济增长开辟更多空间,为构建人类命运共同体作出新贡献。

近日,受上游降雨和水库调节放水影响,晋陕交界的黄河壶口瀑布再现壮美瀑布群景观。

  在当代中国,红色制度文化最明显的体现是中国特色社会主义制度。就行为文化而言,红色文化主要表现为建党纪念日、建军节、国庆节、学雷锋纪念日、“五四”青年节等红色节日,节庆与拥政爱民等红色民风、民俗。就心态文化而言,红色文化塑造了几代中国人的社会心理,确立了“人民群众是历史的创造者”等观念,形成了“翻身求解放、男女平等、追求自由”等意识。红色文化还影响和重塑了人们的思维方式、价值观念、道德情操和审美情趣。

  这就是黑龙江首个口岸功能向内陆延伸的物流园。  “口岸”一搬,变化不一般。  更快。“是‘口岸’,更是市场。”园区业务经理刘杨说,这里提供冷库,还设了交易场,“菜农来了,供货、出口、运输无缝对接,环节大大减少。

  FUJIAN,25abril,2019(Xinhua)--Imagendel24deabrilde2019deLinShiyuan(d),unherederodeartesaníasdeplatadelgrupoétnicoShe,presentandosutalladeplata,enFuzhou,provinciadeFujian,étnicoShefuellevadaacaboelmiércolesenFuzhou.(Xinhua/LinShanchuan)FUJIAN,25abril,2019(Xinhua)--Imagendel24deabrilde2019deLinShiyuan,unherederodeartesaníasdeplatadelgrupoétnicoShe,mostrandounateteradeplata,enFuzhou,provinciadeFujian,étnicoShefuellevadaacaboelmiércolesenFuzhou.(Xinhua/LinShanchuan)FUJIAN,25abril,2019(Xinhua)--Imagendel24deabrilde2019demodelosmostrandotrajestradicionalesyrecipientesdeplatadelgrupoétnicoShe,enFuzhou,provinciadeFujian,étnicoShefuellevadaacaboelmiércolesenFuzhou.(Xinhua/LinShanchuan)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)SINGAPUR,25abril,2019(Xinhua)--Actoresrealizanunapresentaciónduranteelpreestrenodelmusical"ElFantasmadelaOpera"enelTeatroMarinaBaySands,enlaciudaddeSingapur,capitaldeSingapur,el25deabrilde2019.(Xinhua/ThenChihWey)

  周武王于戎马倥偬中尚无暇重构社会秩序,依然采取殷商内外服制度模式,曾计划于天下之中建立都邑,以便于控制四方。周武王故去后,三监、武庚及东方外服诸侯皆叛。周公、周成王平定武庚叛乱,取得东征、南征、北伐的胜利,稳固了周王朝的统治秩序。周公、周成王吸取殷商灭亡及武庚、三监叛乱教训,以宗法封建方式建立起甸服、侯服、宾服。周成王于成周会盟诸侯,将王朝东南、西北被征服的蛮夷戎狄诸族以献“服”的形式,纳入周王朝国家秩序之中,而称要服、荒服。

  2015年9月,习主席访美期间提出:“一个安全、稳定、繁荣的网络空间,对一国乃至世界和平与发展越来越具有重大意义。中美都是网络大国,双方拥有重要共同利益和合作空间”。国家利益有核心利益与非核心利益、共同利益与冲突利益之分,网络空间承载的国家利益呈现“纠缠态”,既有核心利益与非核心利益,也有共同利益与冲突利益,网络空间的安全、稳定与繁荣要靠网络空间的共同利益去平衡冲突利益。

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  2019-04-2910:264月28日,用无人机高空俯瞰位于海南省海口市琼山区云龙镇的三十六曲溪湿地。据了解,拟建的海口市云龙镇三十六曲溪省级湿地公园规划总面积公顷,其中湿地面积公顷,湿地率为%。

  【】  3月15日,历时13天的全国“两会”胜利闭幕。绿盟科技再次以专业的技术能力,协助配合公安部门及重保单位,昼夜奋战,圆满完成了历时2个多月的“两会”网络安全保护任务。

  伴随着欢乐愉悦的美好,落幕的2016长安福特新蒙迪欧中国重庆国际时装周为重庆市强盛的城市人文实力彰显开启了时尚之门。本次旅游峰会期间,重庆将推出“山水之都美丽重庆”国际旅游品牌,进一步提升重庆旅游的国际影响力,助力国际知名旅游目的地建设。同时,主办方还将发布《世界旅游城市联合会重庆宣言》等成果性文件。

  视频中,一只青蛙趴在白色的墙壁上,身体不时发出暖黄色的光。|盛夏要喝温开水夏天,应该养成喝温开水的习惯,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。与体温相近的温水分子能较快排列整齐地进入肠壁,所以能解渴。另外,喝了温饮出点汗,可带走体内部分热量,这样饮水对身体无害。

  我们都认为,共建“一带一路”是通向共同繁荣的机遇之路。共建“一带一路”5年多来,特别是首届高峰论坛以来,在各方共同努力下,政策沟通范围不断拓展,设施联通水平日益提升,经贸和投资合作又上新台阶,资金融通能力持续增强,人文交流往来更加密切。

  4月26日,全国道德模范、当代雷锋、中国好人郭明义正式向沈阳12支雷锋车队授旗。据了解,沈阳市出租汽车行业原有8支雷锋车队,近一阶段又发展了3支。近期,华晨汽车集团又投入50辆中华V7网约车,组建“沈阳市出租汽车行业华晨公益车队”,全年为孤寡、残疾等需要社会关爱的群体服务,通过预约、结对子等方式,提供“万人万次”的免费出行服务。

  和平村站是地铁五号线一期工程的起始车站,也是西安地铁在建车站中最长的换乘车站,远期与十一号线换乘,计划2020年通车试运营。  截至目前,地铁五号线全线已有7座车站主体结构封顶。

原标题:53岁的张朝阳参加海上马拉松,10公里横渡觉得自己坚持下来蛮了不起  “我以前没游过这么远,最多就2、3公里。

到5公里的时候我还有体力,就想要坚持到底,这样挑战才有意义。

”  原标题:海上马拉松三重境界泳者胜  新华社辽宁兴城8月14日电  长跑和马拉松风靡全球,13日,赛程为10公里的首个海上马拉松赛——2017年中国·觉华岛横渡挑战赛在辽宁省兴城市举行,同时还设有上千人参与的大众体验活动。

游泳,公开水域游泳,海上马拉松,是否会成为全民健身的下一个风口?  觉华岛横渡全程10公里,实际游程约为12公里。 不要以为成功完赛的选手都是“超人”,业余选手也一样可以做到!在成功完赛的17位勇士中,中国横渡第一人张健和他率领的北京体育大学张健横渡队5名选手相对专业,其余的11位横渡运动爱好者是从全国公开招募而来,其中包括来自广东的洪俊豪,还有首次参加横渡的搜狐董事局主席兼CEO张朝阳。

  众所周知,横渡极富挑战性,要克服天气、风浪、水流、长时间浸泡海水等难题;还要面对海蜇等海洋生物干扰,对人的体能和意志力要求非常高。

但是在医疗保障、应急救助到位的情况下,只要经常锻炼,勇于挑战自我、一切皆有可能!  “企业家+运动家”张朝阳:战胜自我  在海浪的拥抱中,在两艘皮划艇的陪伴下,53岁的张朝阳慢慢出现在众人视线中,只见他一上一下,划臂、蹬腿、呼吸。

相比其他选手都是采用自由泳游进,他是唯一一个始终用他那并不标准的蛙泳泳姿游完全程的入门级选手,也是最后一名抵达终点的勇士,比第一批成功横渡的健将慢了1个多小时,然而他却赢得了觉华岛码头上观众的一片喝彩声,赢得了尊重和敬畏。   张朝阳有很多头衔:搜狐创始人和CEO、海归学霸……如今,他是“横渡勇士”。

张朝阳曾经攀登过雪山,也经常跑马,游泳并不是他最擅长的运动项目,他目前也只会蛙泳,挑战横渡还是首次。

在三大运动中成功挑战身体极限,张朝阳也算得上是运动“超人”了。

  据悉,为了参加本次横渡,张朝阳在游泳馆里认真训练,但每次距离不过2、3公里,直到横渡前还在向张健请教蛙泳技术。 他本来打算冲击5公里,然而一旦开始征程,就坚持到底。   “我以前没游过这么远,最多就2、3公里。

到5公里的时候我还有体力,就想要坚持到底,这样挑战才有意义。 横渡的过程中要注意换气和细节的处理,还要避开逆流。 ”  张朝阳承认在10公里横渡的漫长过程中,他一度有绝望的感觉。

“往前往后看,都是一片茫茫,但我一直在想让自己高兴的事情。

此外游蛙泳换气的时候,不断被水‘撩拨’鼻子很难受,想打喷嚏。 鼻子还被海蜇咬了一口,现在都没有感觉了。 最后到岸边的几十米,我试着游了几下自由泳,这是我刚学的泳姿,还不太行,差点要抽筋。 ”  “我爬过雪山、经常跑步,腿部力量比较强,今天首次横渡,蛙泳,四个多小时10公里,累归累,但我还是横渡成功了,我觉得自己蛮了不起的。

有机会的话,我还想尝试一下横渡英吉利海峡。

”张朝阳笑着说。

  残疾斗士洪俊豪:自强不息  洪俊豪来自广东汕尾,是一名小儿麻痹症患者,因为他从小就在水库边长大,练就了一身游泳的好本领。

2004年他入选广东省残疾人游泳队,2008年退役后,他继续找机会游泳,并且将赛场转移到了公开水域。

2015年,他应聘到当地游泳馆当管理员,更是让他“如鱼得水”。

  “我小时候因为腿不好,走到街上经常会被别人用异样的眼光打量,那时候我的心理压力特别大,恨不能不出门不见人。

学习游泳后,我变得自信了。 ”  翻开洪俊豪的比赛成绩单,他近年来转战公开水域的表现不错,参加过香港冬泳锦标赛以及5公里以下的公开水域比赛。

通过公开招募,他获得了觉华岛横渡的参赛资格,为此,他进行了有针对性的训练。   当他和张健横渡队的头号女队员张婕并列第二、完成觉华岛横渡后,他告诉记者:“我特别地感谢我老板的支持!为了准备这次横渡,我赛前去水库游泳,但是距离不长,我真的没有想到自己能游下来。 我以前从来没有游过这么长的距离,完全没有经验。

这次多亏了张健老师和张婕,有他们在前面领游,我觉得很放松。

途中我口渴了,就可以从伴游的皮划艇上取水喝,后勤保障非常好,很贴心。 ”  “我的腿不好,游泳时是拖着一条腿在游,很吃力,但我坚持下来了,10公里!中间没有想到过要放弃。

事实再次证明,我能行!”洪俊豪骄傲地说。

  洪俊豪给自己定的下一个目标是:挑战琼州海峡。

“一个个来吧,先琼州,也许以后会去挑战英吉利海峡。

”  “人鱼女王”张婕:挑战极限无极限  2017年,刚过30岁生日的北京姑娘张婕依然享受在海里畅游的感觉,依然在水天一色间继续她的游泳梦想。   张婕曾经是专业游泳运动员,国家级运动健将,现任北京体育大学公开水域游泳教练。

翻开她的运动履历,她一直在挑战极限:2006年和“张健横渡队”其他队员接力横渡长阳清江150公里,创造了世界公开水域游程距离最长纪录。 2007年横渡库克海峡,成为44年来第66位成功横渡者,改写了从无华人征服该海峡的历史,同年成功横渡中国最大内陆淡水湖——新疆博斯腾湖。

2010年,用时21小时16分,成功横渡湖北长阳清江,全程74公里,创造全球女性不间断横渡吉尼斯世界纪录;2012年,只身横渡85公里清江水域;2014年,和队友泳渡台湾海峡……  “近两年我迷上了山地马拉松和铁人三项,也参加了一些比赛,经常是游泳第一、自行车第五,到跑步时就掉到了第八、第十,很好玩。

不过,我最爱的还是横渡。 ”张婕说。

  横渡觉华岛时,张婕肩背上还有10天前在菲律宾比赛时晒伤的痕迹,但是和洪俊豪并列第二出水后的她一脸轻松:“其实我游得一点都不累。

今天天气不错水温很舒服,就是中间有一段逆流,我们互相提醒着一定要顶过去,否则就冲回去了。 为了躲海蜇,我们绕道多游了一些距离,不过海蜇还是咬了我的鼻子一口。 ”  “人生就是用来挑战的,不尝试永远不知道潜能有多大!”这是一年360天泡在水里的张婕最喜欢说的话。 (责编:王佩、王玉兴)。